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髪にいい食べ物

2018.12.7 / NISHISUGAMO BLOG

美味しい食べ物が豊富なこの季節。

せっかくなので、

今日は髪に良い食品をご紹介したいと思います。

まず、髪にいいとされている食べ物には

6種類あります。

１　髪の主成分であるアミノ酸を多く含む食品。

　　　魚、肉、卵、豆、豆製品

２　髪の発育、促進するヨードを多く含む食品

　　　海藻類

３　抜け毛を防ぐビタミンＡ、Ｃ、Ｅを多く含む食品

　　　緑黄色野菜、玄米、胚芽米、ゴマ、紅花油など

　　　レモン、金柑、オレンジなどの柑橘類

４　血液の凝固力を下げてコレステロールがたまるのを防ぐエンコサペンタエル酸を多く含む食品

　　　イワシ、ブリなどの青魚

５　頭皮の新陳代謝を促進するビタミンＢを多く含む食品

　　　玄米、レバー、マグロなど

６　髪の艶や張りを良くするコラーゲンを多く含む食品

　　　長芋、レンコン、納豆

ビタミンＡだの、なんちゃら酸と言われても

へ？って感じですよね(笑)

今、自分が悩んでいることを参考にして摂取してみてはいかがでしょうか？

とは言っても食べ過ぎはよくありません。

バランス良く食べるのがいいですね。

刈田由香利

ヘナ（香草カラー）もあります。

復帰いたしました！！【豊島区西ヶ原店 03-3918-5918】

2018.11.22 / NISHISUGAMO BLOG

皆さま、ご心配をおかけいたしました。
本日より、復帰いたしました。

実は私、10/17にお風呂上りに脱衣場で転び大腿骨を骨折し、入院してました。
入院3週間の予定でしたが、先週、2週間で退院できました。
若いからだろう？？？とは、担当医のお言葉です。
オーナーからは「年齢ごまかした？」って、突っ込まれました。

入院中はこの先自分の体がどの位元通りになるか？とか
健康第1を疎かにしていた自分を大いに反省しました。

まだ痛みがあるので、ぎこちない歩行です。
早く普通の体に戻り、普通に歩けることを願っています。

皆様からの沢山の励ましのお言葉、ありがとうございます。
心から御礼申し上げます。

オーナーはリハビリ！と言って甘えさせてくれません。

水、木、土曜日は勤務しております。

お待ちしております。

宮本君子

ヴァンテアン【豊島区西巣鴨店 03-3918-5918】

　巣鴨　西巣鴨　西ヶ原　駒込
http://vingt-un.co.jp
ヘナカラー（香草カラー）もあります。

カラーしました！！！【豊島区西巣鴨店 03-3918-5918】

2018.11.16 / NISHISUGAMO BLOG

お久しぶりです。
岩本です。

この前久しぶりに可愛い可愛い同僚ゆかりんと
カラーしあいました！

秋らしく私は深みのあるピンク。
ゆかりんはカーキに染めました。

カラーしました！　【豊島区西巣鴨店 03-3918-5918】_20181116_1

カラーしました！　【豊島区西巣鴨店 03-3918-5918】_20181116_2

ノーメークですいません。

皆さんも秋色カラーしませんか？

お待ちしてます。

ヴァンテアン【豊島区巣鴨店 03-3918-5918】
　巣鴨　西巣鴨　西ヶ原　駒込
ヘナカラー（香草カラー）もあります。

コテアイロン【豊島区西巣鴨店 03-3918-5918】

2018.11.15 / NISHISUGAMO BLOG

こんにちは山岸です！

お久しぶりです！

最近個人で仕事道具を買いました！
32mmのコテアイロンです！

ブログ画像

学生の時からですが新しい道具を買うとはやく試したい感が強くなります！
これでお客様をもっと綺麗にする事を目標に頑張ります！

ちょっとした道具自慢でした

グレージュ【豊島区西ヶ原店 03-3918-5918】

2018.11.11 / NISHISUGAMO BLOG

今期秋冬も去年に引き続いて
グレージュカラーが流行っていますね。

グレージュにもバリエーションが豊富で、
今年はカーキをプラスした色味がオススメです。

やわらかさや、透明感も演出してくれるので、日本人にとてもオススメしたいカラーです。

明るさにもよりますが、
派手すぎず、落ち着きすぎないので

カラーチェンジに迷い中の方、オススメです。

それでは、ご来店お待ちしております。

刈田由香利

アデクシーカラー　【豊島区西巣鴨店 03-3918-5918】

2018.11.9 / NISHISUGAMO BLOG

アデクシーカラーで染めてみました。

　Before　　　　　　　　

　After　　　　　　　　　　　

希望は「黒くしたい！でもしばらくしたらまた明るくするかも！」

本人の希望は3レベル。
3レベルの白髪染めだと、次に明るくしたいときに、明るくなりにくい！
もしくは赤くなる可能性が強い。
理由は白髪染めカラー剤にはこげ茶or黒の色が多く含まれているので、いつまでも残ってしまう為。

明るい白髪染めなら問題無。
そこで色素量の多い『グレーパール3』を使用。
ブルー系なので、暗く見えます。

とりあえずはOK！
但し、ホームケアでアミノ酸のシャンプーを使わないと色落ちは早い。

アデクシーカラーとイルミナカラーの違いは

アデクシーは通常のカラーと同じ成分ですが、色素量が多いため濃く染まる(暗めな仕上がり感)。

イルミナは色素がパステルトーン町な感じで、透明感が強い。白髪は浮く。

ノニオンの界面活性剤であるため、刺激は少ない。

が、高Phなのでバッファリングのトリートメントは必要不可欠。

仕上がり感を解りやすく例えるならば、

アデクシーカラー＝油絵

イルミナカラー＝水彩画

ヴァンテアン

【豊島区西巣鴨店 03-3918-5918】
http://vingt-un.co.jp

宇宙☆

2016.11.12 / NISHISUGAMO BLOG

こんにちは。
お久しぶりです。

先日のお休みに六本木で開催されている宇宙と芸術展へ行ってきました。

算数や数学が大の苦手な私は生物学、進化論、物理学が大好きで、
錬金術なんかも好きです。

、、、とそんな難しいお話しはさておき、

最近めっきり寒くなってきましたね。

筋肉がかたまりやすいので
ほぐしてあげましょう

というわけで、
ヘッドスパ、いかがでしょうか笑

おまちしております。

スヌーピーミュージアム(^_^)　

2016.11.2 / NISHISUGAMO BLOG

急に寒くなってきましたが、皆さま体調崩したりしてないですか？？

お久しぶりです、稲垣です。

今回は、ずっーーといきたかった、スヌーピーミュージアムに行って来ました(о´∀`о)

もうクリスマス仕様になっていました(*^^*)

とっても可愛くってとっても楽しかったです(*´∀｀)
　　　スヌーピーミュージアム(^_^)　　　　　西巣鴨店_20161102_2

お土産も買いました( 〃▽〃)あ、自分用にですけど。。

いくつになっても好きなものを目にするとワクワクしますよね(^_^)

tae

ＴｏｒＴ

2016.10.30 / NISHISUGAMO BLOG

こんにちわ

ヴァンテアンスタイリスト佐藤です。

ハロウィンということでコスプレしてます。
恥ずかしいです。

デビル化してます。

昨日本当は待ってるガールにしようと思ったのですが
意味がわからなすぎてコスプレにならないと思いましてやめました笑

ちなみに待ってるガールとは
乃木坂の曲です。

乃木坂好きなんです。

ななみんの卒業がダメージです笑

でも頑張ります。

写真は後ほど笑

ヘアーマニキュアとは？？

2016.10.21 / NISHISUGAMO BLOG

続きの記事です。

ヘアーマニキュアというのは、直接染料といいまして

毛の表面に色を乗せる物です。

軽いコーティングをするようなイメージです＾＾

カラー剤みたいにダメージしません＾＾

色の幅が多く、奇抜な色や沢山の色を作れるのですが、色持ちが悪い

市販のシャンプーと組み合わせるともっと悪い笑

そして何より、くらい〜髪の毛には色味が感じられません。

なので、

金髪みたいになってきたしダメージはしたくないけど、赤とか青とかはっきりした色にしたいなー

それも、短期間だけ♪

なんて人にはオススメです。

メッシュとか部分的なカラーもおすすめ

あ、白髪を染めるのにもオススメ。

状況によってカラー剤とマニュキュアで使い分けます。

それぞれに得意不得意があるので＾＾